In 2012, our randomised trial demonstrated that stretching before sleep reduces the frequency and severity of nocturnal leg cramps in older adults.1 These episodic cramp attacks are characteristic: painful, sustained, involuntary muscle contractions of the calf muscles, hamstrings or feet. The sharp …

Hamstringblessures zijn een veel voorkomende blessure in de sport. Het doel van dit literatuuronderzoek is door middel van systematisch literatuuronderzoek een antwoord geven op de vraag of excentrische oefentherapie hamstringblessures bij sporters kan voorkomen.

Het doel van dit onderzoek is door middel van het beantwoorden van de vraagstelling ‘Welke prikkelparameters bij statisch rekken zijn optimaal voor het verbeteren van de flexibiliteit van de hamstrings?’ een licht te laten schijnen op voor fysiotherapeuten vaak onduidelijke prikkelparameters bij rekoefeningen. …

Achtergrond: Hamstringblessures zijn de meest voorkomende blessures in de sporten Australian football, rugby, voetbal en sprinten (Gabbe, Bennel, Finch, Wajswelner & Orchard, 2006; Orchard & Seward, 2010; Brooks, Fuller, Kemp & Redding, 2006; Woods et al., 2004; Henderson, Barnes & Portas, 2009; Drezner …

Aanleiding: Op dit moment bestaat er geen eenduidig antwoord over de oorzaak of de risicofactoren van Fasciitis plantaris (FP). Om mogelijk preventieve maatregelen tegen FP te nemen, zal eerst moeten worden aangetoond welke factoren het risico op FP vergroten. Het uiteindelijke doel van dit artikel is …

Aanleiding Doormiddel van een literatuurstudie inzicht in verschillende revalidatieprocessen bij een voorste kruisbandlaesie krijgen. Om zo het effectiefste revalidatie proces vast te stellen. Probleemstelling Wat is het meest effectieve revalidatieproces bij een persoon na een voorste kruisbandlaesie? Methode Voor …

De bedoeling van dit literatuur onderzoek is het verschil aantonen in functioneel herstel na een Anterior Cruciate Ligament (ACL) reconstructie waarbij gebruik wordt gemaakt van Ligament Advancement Reinforcement System (LARS) ligamenten of autogene ligamenten vervaardigd uit de patella pees of de hamstrings. …

Doel: Het doel van deze literatuurstudie is om meer duidelijkheid te krijgen over de vraagstelling: Zijn hold-relax technieken (HR) van de hamstrings superieur aan statisch rekken? Methode: Literatuuronderzoek is gedaan om de vraagstelling te beantwoorden. Gezocht is naar studies in verschillende medische …

Aanleiding: Hamstringletsel is een veelvoorkomend letsel bij beoefenaars van explosieve sporten. Over de beste wijze van preventie bestaat nog geen consensus. Het doel van deze literatuurstudie is om met de op dit moment best beschikbare evidentie een antwoord te geven op de vraag: "Wat is de beste interventie …