Je goed kunnen concentreren is een van de basisvoorwaarden voor een geslaagde leerervaring. Uit de schoolpraktijk is gebleken dat leerlingen uit vwo 2 zich niet goed kunnen concentreren op het lezen van fictieteksten. In dit onderzoek is gekeken of de leesprestaties van leerlingen verhogen als zij een …

De interesse in spiritualiteit groeit! Ook onder de studenten. De Hogeschool  Saxion te Enschede geeft hier gehoor aan en heeft in het schooljaar 2010/2011 een minor ontwikkeld genaamd ‘Spirit!’. Binnen deze minor worden vakken behandeld die de student ondersteuning bieden bij het vinden van zichzelf …

Verschillende studies hebben aangetoond dat mindfulness een positieve invloed heeft op een burn-out. Mindfulness bij burn-out is soms echter lastig te bereiken. Dit komt omdat mensen vast zitten in het negatieve denken en handelen. Deze negatieve gedachtes kunnen mensen belemmeren om mindful te worden. In …

Tegenwoordig is er steeds meer interesse in meditatie en mindfulness in Nederland, zo ook in de geestelijke gezondheidszorg. Toen meditatie zijn intrede maakte in de Westerse wereld is de spirituele achtergrond (gedeeltelijk) weggevallen. Mogelijk is er een belangrijk aspect verloren gegaan door meditatie …

Dit onderzoek is een pre-experimenteel onderzoek dat afgenomen is onder 25 vmbo-leerlingen van een reguliere middelbare school. De aanleiding is de constatering dat leerlingen teksten en opdrachten niet goed lezen. Er bestaat een landelijk beeld dat met name vmbo-leerlingen taal niet voldoende beheersen …

This thesis set out to research the mental health issues that students currently face and researched both the Netherlands and the United Kingdom. Furthermore, this thesis also set out to research self-regulation theories and how these could be implemented at universities and colleges. Self-regulation …

Workplace wellness has become a popular way of working among companies. Being able to work on mental and physical health at work increases employee loyalty, productivity and decreases absenteeism rates. It is therefore important to stand out in the market by offering a vitality program, to attract new …

Uit recent onderzoek over het studentenwelzijn in het hoger onderwijs blijkt dat studenten in toenemende mate stressklachten ervaren. In dit onderzoek kampt één op de vier studenten met burn-outklachten (Dopmeijer, 2017). Deze klachten hebben een negatieve invloed op het welzijn en studieverloop van …

Inleiding: Bij COPD is er sprake van zowel chronische bronchitis als van een longemfyseem. De hoofdoorzaak van COPD is roken. COPD is voornamelijk te herkennen aan dyspneu, hoesten, sputum, vermoeidheid, weinig spierkracht en/of gewichtstoename of afname. De grootste patiëntengroep is 55 jaar of ouder. …

Stress- en burn-outklachten komen veel voor in de moderne maatschappij en is een wereldwijd gezondheidsprobleem geworden. Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) is een interventie die invloed heeft op het verminderen van deze klachten en de kwaliteit van het leven vergroot. Dit onderzoek geeft inzicht …