Achtergrond: Hamstringblessures zijn een van de meest voorkomende hedendaagse sportblessures. De blessure blijkt vaak te ontstaan op het moment waar de voorwaartse vertraging van het onderbeen in de zwaaifase wordt omgezet in een achterwaartse versnelling. Deze achterwaartse versnelling is erop gericht …

Hardlopen is een van de meest populaire sporten van dit moment. Niettemin komen overbelastingklachten vaak voor vanwege de continue herhaling van dezelfde beweging. In de afgelopen 30 jaar is er geen significante vermindering geweest in de prevalentie hiervan, waardoor gekeken moet worden naar andere …

Aanleiding Depressie komt veel voor bij ouderen vanaf 60 jaar. Behandeling is vaak farmaceutisch. Bij jongere mensen wordt runningtherapie als alternatieve behandeling aangeboden. Ouderen gaan niet gemakkelijk hardlopen, maar krachttraining is mogelijk meer laagdrempelig. Echter is er over krachttraining …

Binnen de gezondheidszorg is er veel onderzoek gedaan naar de effecten van hardlopen en lichaamsgerichte interventies bij mensen met psychische klachten. Hieruit zijn verscheidene hardloopprogramma’s ontwikkeld. Er is echter weinig bekend over onderzoek gericht op de effecten van dezelfde aspecten bij …

Binnen de gezondheidszorg is er veel onderzoek gedaan naar de effecten van hardlopen en lichaamsgerichte interventies bij mensen met psychische klachten. Hieruit zijn verscheidene hardloopprogramma’s ontwikkeld. Er is echter weinig bekend over onderzoek gericht op de effecten van dezelfde aspecten bij …

Achtergrond: Veel militairen krijgen in de opleiding of op functie last van onderbeenklachten. De blessure ontstaat vaak bij hardlopen en marsen op legerlaarzen, met ernstige beperkingen in belastbaarheid tot gevolg. Recente case studies vanuit het Amerikaanse leger laten veelbelovende resultaten zien …

E-Health is een relatief nieuwe digitale ontwikkeling rondom de Psychomotorische therapie (PMT). In deze pilotstudy is E-Health gecombineerd met Runningtherapie. Dit blijkt een logische en interessante combinatie. Het gebruik van E-Health zou volgens onderzoek grote voordelen hebben, maar in de praktijk …

Runningtherapie is het therapeutisch inzetten van een 'rustige duurloop' ten behoeve van mensen met een depressie of andere psychische klachten met als doel het verminderen van de klachten. Runningtherapie gericht op verminderen van agressie is een methode die in de literatuur nog niet bekend is als …

Op de afdeling Klinische Psychotherapie, de Spiegel van Triversum te Alkmaar, worden jongeren tussen de 14 en 22 jaar behandeld. Sinds kort wordt op deze afdeling runningtherapie aangeboden. Het is echter niet duidelijk wat de kansen en de bedreigingen van runningtherapie voor deze doelgroep zijn. In …

Bocken is een nog redelijk onbekende sport in Nederland, maar een hype in de Verenigde Staten en Frankrijk. Een bock is een soort stelt met ingebouwde veer, die de gebruiker in staat stelt om salto’s te maken en ver en hoog te springen. In de sportwereld wordt een dergelijk instrument ook gebruikt door …