Voetbal is een sport waarbij veel blessures voorkomen. Uit onderzoek is naar voren gekomen dat binnen 1000 speeluren gemiddeld 17 tot 24 blessures per speler ontstaan.2,3 50% van alle blessures binnen het voetbal zijn spierletsels, enkel- of knieverzwikkingen.3 Spierblessures komen dus vaak voor in de …

In deze thesis is de hanteerbaarheid van de Functional Movement Screen (FMS) onderzocht. Na een literatuurstudie bleek dat er al veel bekend is over de methodologische kwaliteit van de FMS. Er is echter weinig tot geen onderzoek gedaan naar de hanteerbaarheid van de FMS. Om deze reden is er een kwalitatief …

handbal is een sport waarbij veel blessures voorkomen. Als gevolg hierop zijn sporters vaak uitgeschakeld voor trainings- en wedstrijdmomenten. Dit kan resulteren in wel of geen kampioenschap. Vanuit handbalvereniging BFC (HV BFC) uit Beek is de vraag ontstaan om meer aan preventie te gaan doen. Uit …

Onderzoekers van de Hogeschool van Amsterdam en Hogeschool Inholland hebben bij de Dam tot Damloop 2015 een evaluatieonderzoek uitgevoerd met als doel het vinden van aanknopingspunten voor het structureel stimuleren van een gezonde leefstijl zowel in het dagelijks leven als op het werk en het verminderen …

Blessurepreventieve oefenprogramma’s zijn in de sport niet erg populair. Hun effectiviteit staat ter discussie en het feit dat ze doorgaans geen directe bijdrage leveren aan prestatieverbetering komt de motivatie van coaches en sporters niet ten goede. Het toepassen van motorische leerprincipes binnen …

External focus instructions have been shown to result in superior motor performance compared to internal focus instructions. Using an EF may help to optimize current anterior cruciate ligament (ACL) injury prevention programs. The purpose of the current study was to investigate the effects of instructions …

The aim of the study was to investigate whether an increased risk of injury occurrence can be determined through frequent anthropometric measurements in elite-standard youth soccer players. Over the course of one season, we followed 101 male elite-standard youth soccer players between 11 and 19 years …

Wanneer een atleet overtraind of overbelast is kan dit zich uiten in lichamelijke en/of geestelijke klachten, ondermaatse prestaties en een hoger risico op blessures. Het is daarom belangrijk om overbelasting/overtraining op tijd te detecteren. Uit verschillende studies is gebleken dat er een relatie …

In het weekend van 20 en 21 september 2014 vond de 30ste editie van de Dam tot Damloop plaats. Onderzoekers van de Hogeschool van Amsterdam en Hogeschool Inholland hebben bij de Dam tot Damloop een evaluatieonderzoek uitgevoerd met als doel het vinden van aanknopingspunten voor het structureel stimuleren …

Achtergrond: Vanuit verschillende invalshoeken blijkt dat sporten goed is voor de gezondheid. Vandaar dat de populariteit rondom de sport wereld ook steeds groter wordt. Echter, een groot nadeel dat sporten teweeg brengt is het risico op blessures. Blessures komen veel voor bij contactsporten, indoor-sporten …