Een gezonde levensstijl is belangrijk voor een goede ontwikkeling van de lichamelijke- en geestelijke ontwikkeling. Gymnastiek kan die beweging geven. Momenteel worden de toestellen die tijdens gymnastiek worden gebruikt al meerdere jaren op dezelfde manieren benaderd. Een vernieuwing van gymtoestellen …

Langzaam treed de digitalisering het bewegingsonderwijs binnen door de ontwikkeling van de techniek. Augmented Reality (AR) voegt een extra laag beleving toe aan de bestaande wereld waarin de gebruikers zich bewegen. De focus van de gebruiker ligt buiten het lichaam zodat de gebruiker impliciet/onbewust …

Uit onderzoek blijkt dat maar 56% van de kinderen tussen de 4 en 11 jaar aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) voldoet (1). Ook jongeren tussen de 12 en 18 jaar halen de norm bij lange na niet. Om de beweegnorm te halen, moet dus meer worden bewogen. Dit kan worden gerealiseerd in de gymzaal. …

Door de jaren heen is er voor kinderen een groot aanbod aan verschillende activiteiten en begeleidingsprogramma’s ontwikkeld. Ook is er steeds meer bekend over de positieve fysieke en mentale gezondheidseffecten van een actieve leefstijl. Ondanks de kennis en het bewegingsaanbod is de motorische vaardigheid …

Het doel van dit project, namelijk: ‘De doelgroep motiveren om meer te gaan bewegen door middel van een spel waarmee zij, in de beperkte ruimte waarover wordt beschikt in het ziekenhuis, op een leuke manier worden uitgedaagd om te bewegen’ leidde tot de volgende vraag: Hoe ziet een spel eruit dat de …

Stilzitten is al jaren de norm in het onderwijs. Voldoende beweging is echter een essentieel onderdeel van een goede gezondheid. In 2017 voldeed 44% van de kinderen (4-12 jaar) en 69% van de jongeren (12-18 jaar) niet aan de beweegrichtlijnen. Volgens de beweegrichtlijnen dienen kinderen en jongeren …